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超声波身高体重测量仪品牌关注宝宝爱吃甜食不爱吃饭怎么办

作者:超声波身高体重测 发布时间:2021-10-23 09:22:37 次浏览

宝宝爱吃甜食不爱吃饭怎么办?严防死守不是个好办法,家长可以通过诱导的方式纠正孩子爱吃甜食的习惯。

超声波身高体重测量仪品牌关注宝宝爱吃甜食不爱吃饭怎么办
【公司】山东国康
【咨询】13616324057(微信同号)
【摘要】宝宝爱吃甜食不爱吃饭怎么办?严防死守不是个好办法,家长可以通过诱导的方式纠正孩子爱吃甜食的习惯。
【关键词】超声波身高体重测量仪,儿童生长发育测试仪
 
大部分宝宝都爱吃甜食,这让很多家长头疼不已。美国一项研究表示,儿童喜吃甜食或许与他们处在成长发育期有关。“他们长身体时会消耗大量卡路里,因而身体会做出喜吃甜食的反应。”
 
但是经常吃甜食会给宝宝健康带来很大影响,比如容易让宝宝养成嗜甜的不良饮食习惯,也是造成宝宝挑食、偏食、肥胖的主要原因,造成宝宝龋齿患病率增高,甚至还会为心血管疾病、代谢性疾病和心理障碍疾病的发生埋下祸根。
宝宝爱吃甜食不爱吃饭怎么办
 
宝宝爱吃甜食不爱吃饭怎么办?严防死守不是个好办法,家长可以通过诱导的方式纠正孩子爱吃甜食的习惯。
 
1.给孩子吃健康零食
 
用无糖或者含糖量低的食物代替巧克力、糖果等甜食比如全麦面包、无糖饼干等。同时,家长也要提醒老人不要给孩子吃含糖太多的零食。
 
2.控制甜品的食用量
 
孩子爱吃甜品的习惯是慢慢养成的,所以大家从孩子小时就要多留心,尽量少让孩子吃控制好摄入量,并且少买甜食回家。另外,请记住,不要把甜食当奖品奖励给宝宝。
 
3、多陪宝宝玩耍做游戏,转移注意力,从而减少甜食的进食。



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